Alles onder één dak: fitness, coaching, testen en sportverzorging. Hieronder vind je het overzicht per pijler. Twijfel je welke formule bij jou past? Kom gerust eens langs in Kluisbergen of plan een vrijblijvend gesprek.
Fitnessabonnementen
Onbeperkt trainen in onze zaal, inclusief groepslessen en begeleiding door onze coaches.
- Lidkaart (eenmalig)Administratie & lidkaart5,00 EUR
- All-in onbepaalde duurFitness + groepslessen + onbemande uren49,00 EUR /m
- All-in 6 maanden (domiciliëring)Fitness + groepslessen + onbemande uren46,00 EUR /m
- All-in 12 maanden (domiciliëring)Fitness + groepslessen + onbemande uren43,00 EUR /m
- Studenten tot 24 jaarGeldige studentenkaart verplicht10% korting
- KoppelsOp abonnementen en beurtenkaarten5% korting
Beurtenkaarten
Flexibel trainen zonder abonnement. Elke beurt geeft toegang tot de fitnesszaal of 1 groepsles.
- Beurtenkaart 1 beurt12,00 EUR
- Beurtenkaart 10 beurten98,00 EUR
- Beurtenkaart 20 beurten175,00 EUR
Fitness 4 Teens
Speciaal aanbod voor jongeren tot 18 jaar onder begeleiding van onze coaches.
- Fitness 4 Teens – 1 les12,00 EUR
- Fitness 4 Teens – half jaar 1x/w140,00 EUR
- Fitness 4 Teens – half jaar 2x/w230,00 EUR
- Fitness 4 Teens – 1 jaar 1x/w250,00 EUR
- Fitness 4 Teens – 1 jaar 2x/w430,00 EUR
Personal training
Eén op één of in kleine groep begeleiding, met een programma volledig op jouw doel afgestemd.
- Personal training 1-1Per sessie50,00 EUR
- Personal training small groupPer sessie25,00 EUR
Coachingabonnementen
Volledige begeleiding door David Liviau: schema op maat in TrainingPeaks, opvolging van je trainingen en bijsturing wanneer nodig. Geschikt voor lopen, triatlon of meerdere disciplines.
Persoonlijke opvolging met maandelijks contactmoment in Sports Center
- ·Basic TrainingPeaks account
- ·Persoonlijk trainingsplan
- ·Lactaattest bij start inbegrepen
- ·Maandelijkse videocall of contactmoment in Sports Center
Volledige begeleiding met wekelijks contactmoment in Sports Center
- ·Premium TrainingPeaks account
- ·Persoonlijk trainingsplan
- ·Alle lactaattesten inbegrepen
- ·Wekelijkse videocall of contactmoment in Sports Center
Wat zit er in elk pakket?
- ·Wekelijks schema afgestemd op je doelen en agenda
- ·Opvolging en bijsturing van je trainingen
- ·Advies over voeding, hydratatie, materiaal en herstel
- ·Wedstrijdplan en debriefing na je doelwedstrijd
Inspanningstesten
Objectieve data over je motor. Op basis van de resultaten krijg je exacte trainingszones en een concreet trainingsadvies.
- INSCYD-testLactaattest op loopband of fiets, compleet metabool profiel150,00 EUR
- INSCYD-test + trainingsschema (3 maanden)Lactaattest op loopband of fiets + schema in TrainingPeaks200,00 EUR
- OnTracx screening + INSCYD-testCombinatie van mechanische belasting en metabool profiel200,00 EUR
OnTracx screening
Meet de mechanische belasting van je lichaam tijdens het lopen. Op basis van de resultaten krijg je inzicht in je blessurerisico en concrete interventies om duurzaam te blijven trainen.
- OnTracx load screeningBiomechanische belasting meten met sensortechnologie op loopband75,00 EUR
- OnTracx screening + INSCYD-testCombinatie van mechanische belasting en metabool profiel200,00 EUR
Sportverzorging
Sportmassage, cupping en taping voor een sneller herstel en minder blessureleed.
- Sportmassage / cupping massage (60 min)Met beurtenkaart: 50,00 EUR per sessie60,00 EUR
- Medical tapingGratis inbegrepen bij sportmassage indien nodig25,00 EUR